怀孕6周注意事项

怀孕6周注意事项一:为早孕检查做准备如果准妈妈只是通过早孕试纸确认怀孕,还没有去医院确认,此时,要去医院做一次早孕检查 。通过抽血或者B超检查 , 确定胎儿是否为宫内妊娠,和确定预产期 。

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2怀孕6周注意事项二:应对孕吐怀孕6周会开始出现早孕反应,而孕吐就是一大症状 。不仅是在早晨,其他时间也会呕吐,有时候是吃什么吐什么,这时候准妈妈一定不要因为孕吐难受,就不吃东西饿着肚子 , 为了肚子里的宝宝 , 准妈妈能多吃的时候还是要尽量多吃一点,试试清淡易消化的流质和半流质食物,千万不能让小宝宝挨饿 。

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3怀孕6周注意事项三:防辐射很多怀孕6周的准妈妈都还在上班,要长时期待在电脑面前,这时候的准妈妈要注意预防电脑辐射,应该尽量减少电脑操作时间 , 工作间隙走出操作室,进行适当的活动,也可以穿上防辐射服 。当然生活中的辐射也要注意 , 像电视、微波炉、手机,要尽量离它们距离远些 , 少用它们 。

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4怀孕6周注意事项四:补充营养孕6周宝宝开始生长发育 , 这时候所需要的蛋白质也会大量增加,建议准妈妈可以适当增加蛋白质的供应,最好每日能够供给身体85~100克蛋白质,以补充母婴所需 。奶制品和豆制品、肉类等都可以为准妈妈提供蛋白质 。当然,也不能光补充蛋白质,营养均衡也是很重要的 。
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5怀孕6周注意事项五:补充叶酸孕早期补充叶酸是准妈妈都知道的了 , 它可以促进胎儿的正常发育,预防胎儿畸形,而且还可以避免妊娠巨红细胞性贫血,所以,怀孕6周准妈妈们一定要注意适时适量补充叶酸 。

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6健康小贴士怀孕6周准妈妈的注意事项除了上面的这些,控制情绪也很重要,因为准妈妈情绪过度不安可能导致胎儿的腭裂或唇裂,所以保持心情愉快在此时很重要,而且准妈妈的情绪稳定,也是情绪胎教的关键点 。

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