不同的程度的孕吐会造成不同的影响吗?都了解其中的原因吗

轻微孕吐准妈妈们不用太担心
【不同的程度的孕吐会造成不同的影响吗?都了解其中的原因吗】 许多准妈妈都对孕吐觉得害怕、担忧,其实这是人很正常的反应 。准妈妈怀孕一个月之后,体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低 。因而,准妈妈会产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应,这就叫孕吐 。
孕妈妈一般在怀孕6周左右出现厌食、挑食和轻度恶心、呕吐等症状,这个称为早孕反应,一般都会自愈 。轻微的孕吐与孕妈妈的精神紧张有关,不需要特别的治疗,孕妈妈只要放松精神,泰然处之就行了 。呕吐后再少吃点儿东西,平时吃饭做到少量多餐就可以了 。
有些严重孕吐需治疗
有部分孕妈妈早孕反应严重 , 呕吐频繁,甚至不能进食,呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物时 , 应予以重视 。因为严重的呕吐和长期饥饿,会影响孕妈妈及胎儿的健康,此时应在医生的指导下进行及时合理的治疗,顺利度过这个特殊时期 。
孕妈妈孕吐严重,没有食物的补给 , 身体中缺少糖,就会动用脂肪来供给身体能量,会造成酮症酸中毒,对胎儿的健康不利 , 所以孕吐严重的孕妈妈最好到医院检查治疗,一般来说,多胎妊娠、葡萄胎的早孕孕吐反应比较严重 。检查很简单,做个尿检就可以了 。

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四种方法缓解孕吐
孕吐 , 与许多因素息息相关,比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等 。以下的四重疗法 , 可以帮你缓解痛苦,改善孕吐 。
1、心理疗法
心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重 。孕吐是正常现象,只要在正常范围内 , 不用担心会给胎儿造成不良影响 。了解一些相应的科学知 识,多与周围的妈妈和孕妈妈交流 , 相互学习,解除心理压力 。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗 。
2、饮食疗法
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养 。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西 , 还要尽量减少每次进食的量,少食多餐 。多喝水,多吃富含维生素的食物 , 可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应 。
尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲 。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等 。如果孕吐严重 , 多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒 。还可以留意一些缓解孕吐食谱,从饮食上慢慢改善孕吐 。

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3、运动疗法
适当参加一些轻缓的活动 , 如室外散步、做孕妈妈保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应 。
4、药物疗法
有些准妈妈呕吐现象比较严重 , 此时 , 为了保证母体及胎儿健康之需,就应补充营养剂 。比如服一些B族维生素和维生素C,还可以减轻妊娠反应的不适 。

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