一、慈姑
慈姑有活血作用,但若是孕妇在孕期食用慈姑,则会导致滑胎现象发生 , 在《本草纲目》中也有记载,孕妇不宜食用慈姑,尤其在怀孕早期和有习惯性流产史的孕妇要忌吃慈姑 。
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二、菠菜
菠菜含铁丰富,具有补血功能,通常会被人认为是孕妇早期的补血上品 , 其实并不是这样,菠菜中含铁量并不是很高,且含有大量草酸 , 而草酸会影响钙、锌的吸收,若孕妇孕期多吃菠菜,会使以内钙锌减少,从而导致宝宝发育迟缓 。
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三、韭菜
韭菜益阳,但若是孕妇多吃,则会刺激子宫收缩 , 引起流产,且韭菜偏热性,孕妇多吃容易上火 。
【这些蔬菜在孕期要“拒绝”食用,小心流产】
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四、木耳菜
木耳菜并不是木耳,又叫落葵 。木耳菜属于寒性蔬菜,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇是不能吃的,孕中、晚期可以吃一点点,但是为了安全起见最好不要食用 。
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五、茄子
茄子性味甘寒 , 属于寒凉性质蔬菜,尤其是体质虚弱,容易腹泻、脾胃虚寒且消化不良的孕妇是不宜吃的,患有哮喘、便秘的也不宜多吃 。
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