尽管胎儿在母亲肚子里是持续的发育的,但是 , 在这十个月期间 , 胎儿的发育是跳跃性的,存在着7个黄金发育点,在这7个黄金发育点上,胎儿的重要器官获得了发育 , 孕妈如果能够知道这7个黄金发育点,有针对性的做一些胎教和增加营养,对胎儿的发育有着十分重要的作用 , 绝对会事半功倍 。
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第一个黄金发育点:胎儿60天 。
【胎儿发育的七大黄金跳跃点,孕妇必须要做的七件事!】 也就是孕妈怀孕8周的时候,这时,胎儿的脊柱形成了 , 包括皮肤 。
当胎儿长到8周的时候,虽然从外表上看,孕妈还看不出怀孕的迹象 。但肚子里的胎儿脊柱首先开始形成了 , 而且皮肤也开始有了感觉,尽管此时的皮肤还是透明的 。
这个时候,孕妇要做的事情,就是可以进行抚触胎教了 , 可以慢慢的抚摸肚皮,让胎儿能够感觉到母亲的关爱,注意,一定要轻轻的抚摸呦 。此外 , 多吃一些清淡的食物,或者多喝一些骨头汤 , 增加脊柱的营养供给 。
第二个黄金发育点:胎儿90天 。
这一时期,是胎儿脑部发育的黄金发育点,决定了胎儿的智利和聪明程度 。
此时,胎儿已经有了自发的活动,如吮手指、摸脐带等 。在这个黄金发育点上,孕妈要做的就是胎教可以进行了,尽管在这个时期,胎儿还没法听到外界的声音,但是,胎儿还是能够感知外界的刺激 , 可以很好的增加脑神经轴突的多网连结,孕育一个健康聪明的小宝宝 。
在饮食上,多吃一些含有DNA的食物,补充孩子的脑部营养发育 。
第三个黄金发育点:胎儿120天 。
这一时间点,是胎儿听觉发育的关键时期 , 他能够清晰的听到外界的声音了 , 此时,孕妈要进行声音的胎教,可以给胎儿听一些柔和的音乐,或者让孕爸讲故事,让宝宝感受到外界美妙的声音世界 。需要注意的 , 不要给胎儿听一些剧烈且吵杂的声音,如摇滚乐等,以免惊吓了胎儿 。
第四个黄金发育点:胎儿150天 。
注意,这个时间点 , 胎儿有记忆了 。胎儿开始有了脑部的记忆功能 , 这种最初的记忆会伴随孩子的一生 。这时候,孕妈需要做的 , 就是告诉胎儿,爸爸和妈妈最爱你,让胎儿的第一个记忆是家庭的爱和温暖 。需要注意的是,在这个时期,父母一定要杜绝在吵架,因为肚子里的胎儿会清楚的记忆父母的吵架声 , 影响孩子的情绪和发育 。
孕妈在这个时间里可以多吃一些肉类,增加胎儿的积极情绪 。
第五个黄金发育点:胎儿210天 。
这个时间点,胎儿的眼睛发育成熟了,小小的视网膜分得清白天和黑夜了 。并且 , 胎儿会明显地通过胎动来反应出喜欢与不喜欢 。
这个时间 , 孕妈的作息时间要规律,有些胎儿为什么出生后会夜里不睡,白天不醒,就是因为在这个时间点,孕妈的作息不规律造成的 。
孕妈除了饮食要规律外,不要多用眼睛,多吃一些明目的食物,如维生素a等 , 让胎儿的眼睛得到充分的发育 。
第六个黄金发育点:胎儿230天 。
此时,是胎儿的肺部功能发育最关键的时候,母亲要多呼吸新鲜的空气 , 还要多吃一些有助于肺部发育的食物,保障胎儿的肺部的发育 。
第七个黄金发育点:胎儿240天 。
这个时候,胎儿的的味觉发育完全了,而且 , 会有自己的情绪反应了 。
一般来说 , 胎儿的触觉、视觉发育完全之后 , 味觉才开始发育完全 , 是最后发育的 。也是在这个时候,宝宝开始对孕妈的情绪作出反应 。所以,这个时间点,每一位孕妈准都要记得保持乐观的情绪,相关研究表明,如果孕妈情绪变动过于剧烈,会影响宝宝先天的性格形成 。
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