怀孕感冒咳嗽怎么办之日常篇1、均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜 。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪 。
2、如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些 。
3、用盐水漱口有助于治疗咽喉感染 。
4、多休息 。睡觉有助于身体的自我恢复 。
5、多喝水 。感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服 。你可以喝一些热的橙汁 , 因为它含有丰富的维生素C 。
6、如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树精油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻 。
7、服用一些感冒清热冲剂,能够减轻咳嗽或感冒症状 。
8、如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转 , 就应该去看医生了 。因为这可能意味着你的感染加重了,比如肺炎,就需要进行治疗 。在怀孕期间 , 如果你担心自己的身体健康问题,应该随时去医院就诊,同时,别忘了告诉医生你怀孕了 。
文章插图
2怀孕感冒咳嗽怎么办之饮食篇1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮 , 剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用 。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。或把橘皮晒干成陈皮 , 加水煎茶 , 大口大口喝下,颇具奇效 。
3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用 。
4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好 。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用 。
5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸 , 加入冰糖 , 用小火熬烂,趁热食用 。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用 。
6.不要吃糖果饼干等甜食:那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止 。
7.多喝温开水:将温开水含在口中也有很好的止咳效果 。
文章插图
3怀孕感冒咳嗽怎么办之护理篇1、孕妇感冒咳嗽患者应该多注意休息,因为休息可以保持良好的精力,有助于减轻病情 。
2、孕妇感冒咳嗽患者因为本身已经感冒了,所以不能再伤风了,就更应该保持身体的温暖 。
3、孕妇感冒咳嗽患者在患病期间可能会食欲不佳 , 消耗了身体过多的水分 , 所以这时候应该多喝水 , 来及时补充孕妇体内流失的水分 。
4、孕妇感冒咳嗽患者应该多吃营养食品 , 对于刺激性的食物,如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食 。5、孕妇感冒或咳嗽要及早治疗,不要拖延 。
文章插图
【怀孕感冒咳嗽怎么办】 12
推荐阅读
- 怀孕一个月胎儿图
- 产后怎么快速瘦身
- 闭经后还会怀孕吗
- 好担心!怀孕几个月肚子还不显怀,是孕妈咪太瘦还是胎宝宝发育不好?
- 腹中胎儿怕什么?动的孕妇寥寥
- 孕妈睡不着,有哪些小妙招?
- 怀孕四个多月可以同房吗
- 病毒性感冒并发症的治疗方法
- 怀孕生孩子那些事之孕期流口水
- 女人再爱老公,怀孕后这件东西都要收起来了,否则会受罪