林女士怀孕5个月了,以前没怀孕之前还有心思按照菜谱做饭 。现在由于低置胎盘,什么家务都不敢做,现在一天三餐都是吃外卖,结果朋友圈不知道谁转载了一个好久之前的新闻“曝光某订餐App旗下的饭店存在卫生安全隐患” 。林女士吓得只得去外面的小餐馆填肚子,结果回家刚坐下休息一会儿,就开始上吐下泻,就怕把肚子里的孩子也给拉出来 。【怀孕之后这些地方最好还是不要去,对胎儿的影响比较大】 那么怀孕之后还可以去外面吃饭吗?哪些地方是孕期不适合去的?
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一.不要到卫生条件差的饭馆、食堂用餐
怀孕之后准妈妈们最好放弃吃路边摊的小心思,老老实实在家里吃饭 。如果偶尔想换下口味或者实在没有时间和精力亲自下厨时,也不要去卫生条件差的小饭店吃饭 。这是因为有些小饭店服务态度较差 , 会影响准妈妈的心情,此外食物以及餐具是否干净卫生是无法保证的,一不小心吃到某种生物 , 不仅会影响食欲,回家后可能会出现腹痛腹泻的现象 。
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二.电影院
孕中后期最好不要去电影院凑热闹 。如果实在想追大片,尽量不要选择高峰期、人流量大的时候去电影院 。选择座位时不要太靠前,由于观影时间一般要一个小时以上,准妈妈可能会频繁上厕所,所以最好坐在靠过道的位置 。进出电影院时一定要小心,不要踏空台阶,特别是中途需要外出时要有人陪同 。此外这个时期不要选择惊悚片以及让人伤心的悲情片,可以看一些喜剧或者爱情片 , 比如新海诚的《你的名字》 。
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三.人多的商场
怀孕之后,爱逛街的准妈妈们就不要再去人多的大商场或者超级市场 。我们都有这样的经验 , 逛商场时很多人都忙着挑东西 , 和同行者说话,眼睛基本上是忽略周围的人,这种情况下 , 很容易发生磕碰或者擦撞 。准妈妈们行动不便,很容易被周围来来往往的人群挤到 , 即使没有摔倒,也会被突如其来的意外吓得心跳加速,可能会导致胎动频繁 。
此外冬天商场里一般都开放暖气 , 加上较大的人流量,导致商场里的空气十分浑浊 。特别是有些城市的地下商?。な奔渫A舻幕埃唤龌嵩黾痈腥炯膊〉姆缦?,比如流行性感冒,传染病等,而且可能会出现胸闷,呼吸不顺畅,口干舌燥的现象 。
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