怎么变成易孕体质？看看张子萱就知道了

_原题为：36岁张子萱生完二胎仍少女，生两胎无压力，网友：易孕体质真好
“如今想要做父母越来越难了，因为现在怀孕几率越来越低”
其实，这种现象在早几年已经开始有体现了，
因为从大街小巷治疗不孕不育的小广告层出不穷的时候，就说明这样的事件发生率也是增高了。
并且随着社会发展越来越快，人们的压力变大，生活节奏也变快了，这对于现在很多年轻人来说身体上也会有透支的现象，所以生育方面更难了。
36岁张子萱生完二胎仍少女，连生两胎无影响，网友：易孕体质真好
但是，任何事情都都有两面性，有人因为要孩子发愁，
有人就完全不用担心，这类人就有易孕体质的嫌疑，而陈赫的妻子，张子萱就是。
因为张子萱在生下第一胎以后，没过几年有怀上二胎了
，因为比较易孕在36岁的时候就完成了连生两胎的目标，这是很多宝妈都享受不到的。

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因为有的人一胎比较顺利，但是要二胎可就没那么容易了，并且因为比较年轻就生完两胎，导致张子萱二胎产后仍然少女感爆棚，身材皮肤样貌都没影响。
并且因为做了两个孩子的妈妈，感觉张子萱的性格变得更加温柔了，完全跟女儿打成一片，很多网友看到张子萱都表示羡慕：“易孕体质真好” 。
什么样人会生育困难？
1. 女性太胖
“60%以上患有多囊卵巢综合征病人超重或肥胖”
其实多囊就是女性们不孕不育的比较主要的原因之一，
而肥胖又是一个最容易引发自己患有多囊的现象，所以很多女生在检查出多囊以后，
就会开始减肥。
对于多囊医生给出的治疗建议也是减肥
，那么多囊主要是因为我们肥胖以后，身体内的雄性激素分泌就旺盛，
这样就会导致你们的卵巢发展成肥大的状态。

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并且还会有一堆小卵泡生成，这样就会导致卵巢内出现紊乱的现象，
要知道女性的生育场地就是卵巢内，所以要是女性太胖就会出现生育困难的现象。
所以要尽可能在要孩子之前做到体重控制在健康状态以内。

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2. 饮食不规律
现在年轻人很少有规律的饮食习惯，
如今大部分年轻人都是通过外卖的形式解决自己的温饱，首先因为上下班时间没有固定，
所以吃饭时间也不固定。
并且因为上班很累了，有的下班很晚，几乎不会选择自己做饭，
所以都是当外卖，外卖最主要的是干净卫生问题没办法保障。

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而我们吃进去的一些不好的物质也就多了，
对身体健康就又有影响，再有因为饮食不规律，这样就会导致我们的激素水平，还有新陈代谢都紊乱。
这样对女生来说就直接影响了我们的月经，而月经不调也就是不孕不育的另一个比较主要的原因之一。
如何变成易孕体质？
1. 注意运动
“强身健体好处多”
首先，现在年轻人上班坐一整天，下班也是赶紧回家躺着了，
运动是不太可能的，那么就因为你们不锻炼，所以你们身体内的毒素就没办法排除。
你们的新陈代谢就会变慢，这样你们的身体就会出现一些反应
，男生精神萎靡不振，女生月经不调。
但是适量的运动可以加速血液流通，
也可以将新陈代谢提高，这样我们的身体就会更加健康，体重也会有变化
，这样更利于我们怀孕。