秋燥让女子欲望减退 性心理专家指出,为预防干涩造成夫妻生活中的不愉快,秋季行房前可适当延长性前戏的时间 , 以充分调动激发女性性欲 。这时女子不可因此而情欲消沉,否则会更进一步抑制阴部分泌腺的分泌,使房事不欢而散 。
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秋天可适当收敛性趣
秋天宜收不宜散,房事也应有所减少 。一般来说,人们阳气不足,可借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气,而阴精不足,则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精 。
秋燥津液易伤,引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症 。因此 , 秋季的饮食宜多选甘寒滋润之品,如百合、银耳、山药、秋梨、藕、鸭肉、柿子、芝麻等,以润肺生津、养阴清燥 。除以酸、润为主外,还须注意 , 夏季过后,暑气消退,人们食欲普遍增加,加之秋收食物品种丰盛 , 此时不宜过多进补,以免饮食自信,肠胃及伤 。
【夫妻秋季性生活保养秘诀】
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秋季前列腺易出问题
秋天是泌尿系统疾病高发季节,而前列腺炎是其中最为常见的疾病,具有病原体种类多、发病率高、发病年限长等特点 。前列腺发病主要是患者不注意个人卫生、不良生活方式引起的尿路逆行感染 。
秋天不少男性罹患此病,表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅,尿时或大便时可出现白色分泌物 , 并有腰酸、会阴部酸胀不适,以致出现血尿、尿潴留等一系列症状 。因难以彻底治愈,使不少人长期受此折磨、痛苦不堪 。
秋天男子要养成良好的个人卫生习惯,讲求良好的生活方式 。另外,定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼,也可增强免疫功能 。
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