孕妇吃水果流产!孕期吃水果有讲究,孕妈你还在吃这些水果吗?

陈女士婚后两年,终于如愿怀上了宝宝,辞掉了工作 , 在家里安心待产 。家人也非常看重,由于夏季天气闷热 。婆婆每天会给她买一个西瓜来解暑,她每天都会吃上一些 。

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几天后,下体突然见红 , 去到医院检查的时候才知道,情况很严重,只能终止妊娠 。陈女士回忆道:上厕所变得频繁 , 刚开始以为是吃了西瓜后胃口比较好导致的,没有注意,结果......

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医生表示:对于孕妇来说,西瓜属于寒凉 , 容易刺激到女性的子宫,对胎儿的发育极为不利,并且吃得过多还可能引起腹泻,也容易诱发流产 。过量食用除容易引发高脂血症外 , 还容易患上妊娠期糖尿病 。
孕妇在怀小孩子的时候,一定要吃适量的水果和蔬菜 , 这是为了自己和肚子里面的小孩子的身体健康着想,但是其实孕妈妈吃水果也是有很多讲究的 , 乱吃水果可是有危害的哦 。

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孕妈妈吃水果好处多多
1、调节母体,增加各种营养素在身体内的贮量;
2、增强体质,增强对疾病的抵抗能力;
3、宝宝IQ高 。水果中的多种维生素可以促进胎宝宝大脑的发育,帮助部分脑细胞的合成,让出生后宝宝的智商高高的 。

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孕妇不能吃的水果:
一、杏
1、杏有滑胎作用 , 且对牙齿不好 。
2、吃杏过多会引起上火、拉肚子 。
3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病 。

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二、桃子
1、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产 。
2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状 。
3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻 。
三、桂圆
1、桂圆容易上火,会增添胎热 。
2、容易引起胃气上逆、呕吐 。
3、多吃伤阴,引起腹痛、见红 , 甚至流产早产 。

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四、菠萝
1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝 。
2、多吃菠萝容易引起上火 。
3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝 。
五、木瓜
1、孕妇吃青木瓜可能导致流产 。
2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻 。
3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜 。

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六、山楂
1、山楂可促使子宫收缩,导致流产 。
2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃 。
3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替 。

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孕妈妈吃水果讲究多多
1、每日水果不过量 。说到孕妈妈吃水果,是适量即可,但适量是多少,适量就是每日水果半斤,最好不要超过半斤哦 。孕期吃过多的水果,会增加孕期疾病的发生率,严重的还会危害到孕妈妈和胎宝宝的健康 。
2、选择吃多种综合水果较好 , 勿单挑一、二种,且勿过量,例如吃过多荔枝或龙眼,易上火 。
3、西瓜吃过量,对寒性体质者,容易使子宫过度收缩,最好依自己的身体状况及喜好作适当调节 。
4、柿子所含鞣酸容易与铁结合,会妨碍铁的吸收,有缺铁性贫血的孕妇不要吃,而且空腹吃太多,易有呕吐、恶心现象 。
【孕妇吃水果流产!孕期吃水果有讲究,孕妈你还在吃这些水果吗?】 5、饭后吃水果会增加肠胃的负担,影响孕妇对维生素和其它营养物质的吸收;同时,饭后食用水果,孕妇很容易变肥胖 。吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时 。

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