早上胃口不好怎么办
孩子的吃饭问题是很多家长都十分头疼的一件事，因为孩子不肯吃饭 ， 就会对身体发育造成不良的影响，从而会影响孩子的身体健康 。特别是很多孩子在起床后就一直处于呆滞状态，什么都不想做 ， 早饭也不想吃，这是很多家庭都存在的现象 。那么，孩子早上胃口不好怎么办呢？
【早上胃口不好怎么办】第一种是孩子长得很健康、身强体壮，平时也很少生病，就是吃饭吃的很慢，而且吃的不香 。符合这种现象的孩子 ， 家长应该让孩子多出去运动运动，从而刺激孩子的饥饿感，孩子累了饿了，就不会挑三拣四的吃饭，也会吃的很快的 。但是最主要的是别在孩子吃饭前给他吃零食 。
第二种是孩子吃饭一直很好，但是因为生病了导致胃口变差的这种类型，家长应该看一下孩子的舌苔，如果是偏白的话 ， 说明孩子体寒 ， 就应该打一个鸡蛋搅拌以后放在一边，然后在锅里倒进半碗水、放入2~3片生姜还有半小勺红糖，煮好生姜红糖水以后 ， 立刻倒在鸡蛋里 。每天早上孩子空腹起床时合上一小碗 。如果舌苔是偏黄的，舌苔底下是偏红，说明孩子消化不良，家长就要去药店买炒制的鸡内金，碾成粉，在孩子饭前吃上一小勺 。
第三种是那种长得瘦小、面色发黄或者是不好好吃饭的孩子，家长可以买来山药并且切成块，放在粉碎机里到一些水，打碎成为糊后就倒在锅里 ， 一边煮一边搅拌 ， 这个每天下午都给孩子喝一杯 。但是扁桃体发炎的孩子不能喝 。
以上就是有关孩子早上胃口不好怎么办的介绍，可见孩子早上不想吃饭的原因一定要弄清楚 ， 很多时候要“对症下药”才会起到良好的效果 。家长要弄清楚孩子是否身体缺少锌元素，注意给孩子补充 。另外早餐要以清淡的为主 ， 少吃油腻 。
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