过敏者不可食用牛油果是热带的水果,含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质,蛋白都是植物蛋白,还含有部分异体蛋白,这种蛋白质对人体有刺激性,因此,过敏性体质的人不适合吃牛油果,以免出现过敏症 。
文章插图
2肥胖者不宜多吃牛油果有一定的减肥作用,但这种效果仅仅在少量食用时才会有效,牛油果毕竟属于高脂肪食物 , 在食用太多时果肉中的不饱和脂肪酸会转化为脂肪囤积在体内,时间长了容易引起肥胖现象 。
文章插图
3消化功能不佳者不宜多吃牛油果含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,蛋白质大多属于植物蛋白,这种蛋白质不是很好消化,因此,消化功能欠佳的人不宜多吃 , 以免出现腹泻、腹胀等症 。
文章插图
4牛油果不宜喝冷饮牛油果含有丰富的脂肪成分,在水果中属于“油腻”食物,因此,不能和冷饮一起吃,也不能吃冰镇牛油果,避免引起腹泻 。
文章插图
【吃牛油果有哪些禁忌】 12
推荐阅读
- 金桔不能和什么一起吃
- 花胶有什么护肤效果
- 花甲不能和什么一起吃
- 孕晚期准爸爸要做些什么?
- 涨姿势:孕妇能吃番石榴吗?
- 孕妇能吃毛桃吗?
- 花胶适合哪些人吃
- 冬季吃花胶怎么做
- 夏天孕妈吃它更养身,不肥不腻不上火
- 金桔怎么吃最好 除了生吃还可以这样吃哦