孕妈日常喝水需要注意哪些事情呢？
平日里我们都会建议孕妇在孕期多喝一些水，水对孕妇的健康非常重要 。它可以通过血液传输宝宝营养 。多喝水还可以防止孕妈在孕期膀胱及尿路感染 。
同时喝水还有一个重要的作用，那就是改善孕妇的便秘症状，很多孕妈会出现便秘的问题，适当多饮用水有利于防范孕期痔疮 。如果孕妈不喝水或者水量过少，会导致身体脱水，在孕晚期，脱水可能会引起宫缩，导致早产的发生 。
我们建议孕妇每天至少需要喝6-8杯250ml的水 。
但是这些水不建议孕妈喝：
1、没有烧开的自来水
2、久沸的开水
3、被工业生产污染物污染过的水
4、保温杯沏的茶水
【孕期一天要喝多少水？孕妈喝水需要注意哪些事情呢？】 5、存储超过14小时的白开水
推荐阅读
- 孕期没水肿没孕吐没发胖，我一定是怀了个假孕...
- 民间传说的孕期禁忌 孕妈妈你遇到了吗?
- 胎儿不爱动是怎么回事，哪些情况要引起注意呢？
- 孕期孕妈抱怨最多的皮肤问题，该怎么做？
- 孕期吃它好处多，缓解孕吐，更可益智健脑！
- 孕妇耻骨痛要注意什么 这些事项不可大意
- 补颗牙齿要多长时间呢？
- 防辐射服没用？但一样要穿！这些用处你肯定想不到！
- 怀孕前3个月不能向外人说？但至少要告诉这三个人
- 孕妇耻骨疼能运动吗 孕期运动不可少