注意饮食在饮食方面要注意加强营养，饮食易清淡 。
多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物 。平时要多注意休息 ， 保证充足的睡眠，不可过于劳累 。
【产后出现血栓怎么办】
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2药物治疗通过抗凝、溶栓、促进静脉回流的药物，来进行治疗 。抗凝药足量、足疗程 ， 至少三个月到半年 。
当然也要多适当的做些运动，如慢跑、瑜伽等 。保持良好的心情，不要被生气、紧张等不良情绪所引导 。
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3按摩在出现下肢肿胀、疼痛等情况时 ， 对小腿腹进行按摩，促进下肢的血液循环，尽可能减少血栓的形成 。
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