产后多久可以吃硬的食物产妇在产后的身体是特别虚弱的，短时间内是不可以吃硬的东西的，吃硬东西会落下牙疼的毛?。?同时也会影响肠胃消化，很不利于身体的恢复 。
产妇在产后吃硬东西至少要等到产后四十多天以后才可以吃 。
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2产后可以吃什么食物可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果 ， 其中所含有的营养元素是比较多的，而且也比较清淡，对于产妇的身体恢复也有帮助 。
当然，也可以喝一些汤水，如鲫鱼汤、鸡汤等，比较好消化，营养也比较丰富 ， 有利于身体的恢复 。
3产后女性需要注意什么尽量不要过早的去接触凉水，因为产妇的身体比较虚弱，很有可能会生病，对产妇、宝宝都会有影响 。
不要过于劳累、保证充足的睡眠，避免吃一些油腻、辛辣等刺激性食物，注意卫生的清洁 ， 做好保暖工作 。
【产后多久可以吃硬的食物】
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