打羽毛球肘关节疼如何治疗
打羽毛球是很简单的运动 ， 只要两人合作即可，称之为单打，而四人成组则是双打 ， 平时打羽毛球是一项娱乐性的体育，如果打球好的则可以参加比赛，打球时我们要做好热身性的运动，防止手腕、肘关节等出现扭伤或是不适 ， 此时会出现打羽毛球肘关节疼，那么打羽毛球肘关节疼如何治疗呢？
【打羽毛球肘关节疼如何治疗】西医治疗：
特殊疗法：临床可分为急性期淤滞型、慢性期僵凝型 。急性期应使用颈腕带悬吊制动休息1～2周，后期配合手法治疗 。治疗期间应避免拧衣物或大螺丝帽，注意防治结合 。
1.对早期或病程短者，应告知注意休息，以避免患侧腕部用力 。局部热敷或红花油等外用，症状重、发病急者可三角巾悬吊患肢 ， 腕部制动1～2周 。
2.局部湿热敷或外敷伤湿膏之类止痛、消炎药物，均可减轻症状或促进治愈 。
3.局部封闭 于痛点局部注射局麻剂、激素混合液，可收到明显的疗效 。尤其是对病程较短的病例，注射1～2次即可治愈 。顽固、慢性病例需隔1～3天反复施行局部注射 ， 连 续数次 。所用药物除0.5%～1%利多卡因(或普鲁卡因)外 ， 长效激素如泼尼松龙(强的松龙)、曲安西龙(康宁克痛、氟羟强的松龙)疗效更佳 。局部注射的 部位与疗效有着密切的关系，首先要选准痛点，用7号(1/2号)针头垂直刺入，直至骨膜，再稍许退针，回吸无血液后注药1ml 。注药部位应在肌腱与骨膜附 着处，注药时有阻力、患者感到胀痛明显者，效果最佳 。
中医治疗：
(一)取穴 主穴：阿是穴 。配穴：手三里、尺泽 。阿是穴位置：有二穴点：一为肱骨外上髁前缘凹陷处;一为肱骨外上髁髁体后缘凹陷处 。
(二)治法 阿是穴每次二点均取 ， 前者以1寸毫针成90度角直刺;后者，则从肱骨外上髁髁体正中针向腕背部，以45度角刺向髁体后缘凹陷处 。如前臂旋前受限加手三里，旋后受限加尺泽 。常规针法 。针刺得气后，用泻法运针1分钟，留针20～30分钟 。每隔5分钟运针1次，亦可通以电针仪，用密波，频率30赫兹，强度以患者可耐受为度 。隔日1次，10次为一疗程 。
打羽毛球肘关节疼的治疗可分为西医、中医两大类型 ， 患者要知道打羽毛球肘关节疼在临床上称为肱骨外上髁炎，治疗时得按照病人的情况选择治疗方案 。未好前不宜再运动 。肘关节也不要运动或是用力，不然会让疼痛加剧，而恢复就会非常困难 ， 如果患者是运动员 ， 出现这样的问题必须治愈，防止恢复不好形成顽疾 。
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