孕妇体内寒气重怎么办：泡脚因为寒从脚起，所以要想驱寒注意脚部保暖很有必要，建议孕妇每天边泡脚边按摩涌泉穴，可很好的驱除体内寒气 。
方法：准妈妈每晚临睡前用木桶装40℃的热水泡脚 ， 每次15-20分钟 。也可在水中加生姜、食盐或花椒泡脚 。
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2孕妇体内寒气重怎么办：按摩肚脐孕妇按摩肚脐也可以驱寒，这是我国古老的驱寒方法 。
具体方法：用一只手的三根手指 ， 在肚脐周围，以顺时针的方向对肚脐进行按摩，直至腿部也能感受到热气为止 。
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3孕妇体内寒气重怎么办：按摩耳部按摩耳朵有疏通经络的作用，还可有效强补固肾，这些都能帮助去除体内寒气 。
另外 ， 还应多梳头，没事双臂进行互搓，有疏通经络和活血的作用 。
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【孕妇体内寒气重怎么办 推荐6个有效驱寒方法】 12
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