相信大家对早产儿并不陌生，有些宝宝并没有足月就生下来了 ， 早产儿底子还是会比足月生下来的宝宝差一些，孕期早产规避手札，你知道吗？
很多准妈妈在怀孕期间都会担心肚中宝宝的健康 ， 尤其是害怕自己的宝宝早产，小编也听过不少关于早产儿的一些谣传！
早产的小孩七活八不活！
早产的小孩身体差的很！
难道早产真的那么可怕吗？到底什么时间段分娩才算早产呢？早产对宝宝和孕妈妈有什么影响呢？如何避免早产呢？面对这些问题，让我们听听专家是怎么解释早产这个现象的吧！
什么是早产？
早产指妊娠满28周至不足37周间分娩者 。此时娩出的新生儿称为早产儿，体重为1000-2499g 。
早产先兆有哪些？
所谓知己知彼，百战不殆嘛 ， 我们了解一些关于早产的先兆表现，可以更好的帮助准妈妈们 。
以前怀孕曾经晚期流产或早产、子宫先天畸形、合并子宫肌瘤、前置胎盘、羊水过多、多胞胎等 。拥有这些现象的准妈妈们要注意啦，这可能会成为早产的隐患呢！
其次，宫缩的次数和持续及间隔的时间也可能成为早产的先兆现象 。每15分钟出现宫缩大雨或等于2次、每20分钟大于或等于4次，或每60分钟大于或等于8次，休息以后仍不减少；同时宫缩持续30秒以上，间隔时间又规律，则可能是早产的先兆 。另外，如果准妈妈发现破水、见红的现象也需要赶紧就医，这也可能是早产的先兆呢！
引发早产的原因有哪些？
很多原因都可能引发准妈妈们早产 ， 为了肚中宝宝的健康，大家一定要十分小心谨慎呢！
文章插图
1.年龄因素
经调查，在我国小于18岁的准妈妈生出早产儿的比率为18.2%；20~23岁的准妈妈生出早产儿的比率为11%左右；24～31岁的准妈妈生出早产儿的比率在6.4%～7.5%之间；大于32岁的准妈妈生出早产儿的比率为8.1%～11.9%之间 。
【孕期早产规避手札，你知道吗？】 因此 ， 建议各位准妈妈们在怀孕时一定要注意自己的年龄，年龄过小或过大生产都可能引发早产现象 。
2.流产史因素
有多次流产史、引产史，或者流产后不足一年又再次怀孕的准妈妈要十分警惕！因为流产会对子宫造成不同程度的伤害 ， 从而增加早产的风险呢！
3.疾病因素
准妈妈如果患有器官性疾病、妊娠高血压综合征、子宫畸形、阴道内上行感染、外伤等急性或慢性病 ， 可能会引发子宫、胎盘供氧的不足，引发早产 。
早产对宝宝的影响有哪些？
早产指妊娠满28周至不足37周间分娩者 。此时娩出的新生儿称为早产儿，体重为1000-2499g 。
1.肺部扩张力不足
早产宝宝的肺部不能很好的进行扩张 ， 很容易引发呼吸困难，严重的可能会引发宝宝死亡 。
2.维生素K缺乏
凝血机制需要维生素K来促进凝血酶原的合成，如果维生素K缺乏，就会引起出血 。早产宝宝肝脏的酶体系发育不成熟，再加上体内能合成的维生素K的肠道菌群很少 ， 所以出血的几率就会更高 。常见的出血表现有皮肤出血、呕血、便血、穿刺部位长时间出血、颅内出血及肺出血 ， 严重的可能会引发宝宝死亡 。
3.体温低
早产宝宝体温调节中枢发育不完善，储存的能量少，再加上皮下脂肪少、散热快、新陈代谢低，所以容易出现低体温症状 。低体温会引起早产宝宝皮肤硬肿、肺出血、各重要脏器组织损伤，严重的可能会引发宝宝死亡 。
4.其他
早产的宝宝体质较差，和足月出生的宝宝相比较，更容易引发黄疸、喂养困难、易感染等症状 。
如何避免早产？
其实很多情况下，准妈妈在孕期注意一些，就可以大大降低早产的风险 。
1.劳累
准妈妈在孕期应保障充足的睡眠 ， 不要过度劳累 ， 降低早产的风险 。
2.精神
准妈妈在孕期应当注意精神和情绪，避免情绪波动过大 。过大的情绪波动会使大脑皮层功能紊乱、交感神经兴奋、血管收缩 ， 会增加早产的风险 。
3.饮食
孕期准妈妈要注意营养均衡 ， 合理膳食，避免营养不良和营养过盛的现象，降低早产风险 。
4.性生活
孕期准妈妈要注意性生活的频率，过于频繁的孕期性生活，会引发胎膜早破，从而引发早产 。
5.不良的生活习惯
孕期准妈妈不良的生活习惯，例如抽烟、酗酒、随意用药等 ， 都可能引发早产！
看了小编的介绍 ， 是不是对早产有了更新的了解 ， 其实只要我们在孕期注意，就可以很好的降低早产的风险，做一名健康的孕妈妈哟！
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