怀孕的时候总想吃点香甜的东西，今天分享给大家的是意式蜜瓜火腿的做法，简单易做，下面就一起来学学吧!
文章插图
材料：
意式火腿1片、西红柿3颗、橄榄1颗、切片哈密瓜150克、核桃5克、苜蓿芽5克
做法：
1.将哈密瓜切成片状，取一片用水果刀由其中一端果肉往另一端切约2/3 ， 让哈密瓜果肉有分成两层的感觉 。
2.准备一根装饰用牙签，插入西红柿和橄榄 。
3.用长条状的意式火腿绕住上层哈密瓜果肉 ， 并用装饰牙签固定肉片 。
4.最后在盘子里摆上核桃、切片西红柿与苜蓿芽等自己喜欢的生菜即完成 。
Point：
【意式蜜瓜火腿怎么做，香甜可口，孕妈养生必备甜点】 哈密瓜可以很好的预防一些疾病 ， 哈密瓜中钾的含量是最高的 。钾对身体是非常有益的，钾可以给身体提供保护，还能够保持正常的心率和血压，可以有效的预防冠心?。保涯芄环乐辜∪饩仿?，让人的身体尽快的从损伤中恢复过来 。
推荐阅读
- 这道番茄意式烘蛋，爱美的孕妈多吃点！
- 要不今天来点意式料理？ 在家享受好孕食光
- 火腿鲜蔬三明治，专为懒人量身打造！
- 孕妇可以吃火腿肠吗
- 慢性咽炎可以吃火腿肠吗
- 胆结石可以吃火腿肠吗 火腿肠对身体有影响吗？
- 怎么吃奶油能丰胸 奶油要这样吃
- 备孕期间可以吃火腿肠吗 火腿肠真的是垃圾食品吗？
- 火腿是什么
- 经期能吃金华火腿吗