孕期提倡多吃东西，尤其是一些补品 ， 希望给肚子里的孩子更多的营养吸收，但是你知道吗？孕妈保胎5大食物千万不能碰！
孕期饮食很关键，如果在孕期吃了不该吃的东西，很容易影响胎儿健康，所以孕妈们，一定要多认识一些孕期的饮食禁忌 ， 这样才可避免意外发生 。下面的这些食物都是孕期忌食的，想要保胎的朋友可千万别碰这些食物！
文章插图
孕妈保胎5大食物千万不能碰
桂圆
桂圆味甘性温，归心、脾经 。孕妇产前体内多有内热，不宜食用温热性食品 。
薏苡仁
薏苡仁助热生火，使人体内热加重，变生热性疾?。邪寰垩?。根据古代医家的经验，身体偏寒、体质较虚的孕妇，忌食薏苡仁为妥 。现代药理研究也证明，薏苡仁对子宫肌有兴奋作用，会促使子宫收缩 ， 因而，食用薏苡仁有诱发流产的可能 。
山楂
山楂可以活血化淤，消积破血，所以对胎孕不利，会引起流产 。现代医学也证实 ， 山楂对妇女子宫有收缩作用 ， 如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产 。
螃蟹
螃蟹味咸性寒，可清热，散淤血，通经络，续筋接骨，利湿退黄，解漆毒 。特别是蟹爪，《别录》中早有“蟹爪主破胞堕胎”的记载，因此，妇女在怀孕期间，切勿食用 。
大麦芽、燕麦
大麦芽、燕麦两者均有滑肠和下行之力，有一定催产作用，怀孕期间忌食为宜 。
安胎美味，让宝宝在你的肚子里一样健康成长 。
安胎杞子二肚汤
食材：鱼肚30克 ， 枸杞子10克，猪肚100克，调料适量
制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成 。
用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服 。
功效：补血，滋阴，安胎 。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等 。
安胎鲤鱼粥
食材：活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量
制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂 ， 洗净切片煎汤 。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥 。
用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程 。
功效：安胎，止血，消肿 。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿 。
安胎阿胶鸡蛋汤
食材：阿胶10克鸡蛋1个食盐适量
制作方法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成 。
用法：每日1～2次，食盐调味服 。
【孕妈保胎5大食物千万不能碰！】 功效：补血，滋阴，安胎 。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等 。
推荐阅读
- 产后痔疮特别大特别疼怎么办 可从改善饮食着手
- 这地方小的男人热衷找已婚女
- 皮肤出血是怎么回事呢
- 十大常见梦境的暗示
- 劳动法产后大出血算难产吗
- 产后大出血生育险报销比例
- 这里凸起的女人大多爱惹事生非
- 这处太大竟说明运气不好
- 孕妈妈赶春运，该如何自我保护？
- 揭秘 女人红杏出墙的四大真相