月子里吃辣的对宝宝会有影响吗
好不容易分娩结束后，妈妈正式进入产后修复期 。分娩后 ， 医生一般会给产妇提醒产后需要注意的事项 ， 比如适当地下床活动、注意身体清洁、保持良好心情、均衡饮食 。其中饮食是大部分产妇都比较关心的，因为担心影响母乳，从而影响宝宝 。
月子期一般为42天，这时间不长不短，许多妈妈表示 ， 虽然月子餐既营养又健康，但还是盼望月子期快点过去，想回到从前的饮食状态 ， 比如吃辣 。一般来说，分娩后，产妇的饮食应该以清淡为主 ， 因为生完宝宝后，妈妈的肠胃比较虚弱，这时候清淡的饮食会更容易消化 。但随着妈妈身体的逐渐恢复 ， 月子食谱可以适当调整，给宝妈补充更充分的营养 。
文章插图
分娩后，医生通常会建议妈妈清淡饮食 ， 尽量避免辛辣刺激的食物，尤其是宝妈身体的伤口还未恢复前，吃辣可能会是伤口发炎 ， 影响产妇身体恢复 。而且月子期也是产后恶露期，子宫内残余的内容物会随着子宫的自行修复而排出，这期间一般不适宜吃太多辣 。
【月子里吃辣的对宝宝会有影响吗 坐月子为什么要注意饮食】 对于需要母乳喂养的宝妈来说 ， 宝宝的健康通常是宝妈关心的重点，而吃辣可能对母乳有一定影响，比如使母乳气味发生变化 。母乳气味发生变化 ， 宝宝一时间接受不了，可能会出现拒奶的情况发生 。若宝妈吃了太多辣，宝宝吃了妈妈的母乳，还可能会出现上火、便秘或其他症状，但每个人的体质不同 ， 具体表现也不一样 。如果宝妈身体各方面都恢复良好，又实在忍不住想吃辣的渴望，可以向专业医生咨询，在医生的指导下进行饮食 。
推荐阅读
- 小月子可以吃梨子吗 产后这样吃水果最好
- 坐月子可以吃百香果泡蜂蜜吗 适量饮用有这些好处
- 坐月子燕窝怎么样吃最好 一周吃几次合适
- 月子喝蜂蜜水有什么好处 食用有这些禁忌
- 坐月子可以吃蜂蜜吗 产后吃蜂蜜有什么好处
- 小月子可以吃水果吗 哈密瓜、柚子能吃吗
- 坐月子能吃春菜吗 潮汕人说的春菜是什么菜
- 春天坐月子能吃的食物有哪些 这些事项要注意
- 春天坐月子能吃水果吗 月子里可以吃什么水果
- 坐月子是喝米粥好还是豆浆机打的米糊好