乳腺炎对新妈妈来说是一种发病率较高的产后疾?。蛭侣杪枰嵩缱龊萌橄傺椎脑し拦ぷ? ，本篇资讯 ， 我们就重点来讲讲，新妈妈产后该如何预防乳腺炎?
乳腺炎
原因
哺喂母乳的妈妈最常遇到的困扰便是乳腺炎 。乳腺炎多半是因为奶水未排空、乳头感染所造成 。
当奶水未完全排空，输乳管被乳汁塞住后，通常会出现局部的硬块 ， 称为乳汁滞留 。若是乳头破掉造成乳房被细菌感染，便称为感染性乳腺炎 。造成乳汁滞留及乳腺炎的原因包含：
1 宝宝吸吮姿势不正确：导致奶水没办法完全被吸出 。
文章插图
新妈妈产后该如何预防乳腺炎
2 妈妈在喂奶时用指头挤压乳房：如此反而会阻碍乳汁的流出 。
3 宝宝将乳头含破：常是因为吸吮姿势不对，宝宝在吸不到乳汁的情況下便会越吸越大力 ， 会将妈妈的乳头咬破，进而造成细菌感染，使细菌进入乳房组织 。
症状
刚开始会胀奶且发烧，如果24小时内已退烧，即不会有太大问题 。而若是有持24小时以上的发烧，且有局部红肿、疼痛 ， 就应该就医了 。
照护
红肿热痛且发烧应就医，医师多半会开立抗生素进行治疗，服用抗生素期间可以继续哺喂母乳 ， 对宝宝并不会产生负面影响 。若是只有局部红肿，妈妈可在喂奶前先热敷红肿部位 ， 并且将硬块揉散，哺喂后再冰敷 。即使患有乳腺炎的妈妈还是可以哺喂母乳，而若是乳头感染、破皮，就该用奶水加以擦拭，或使用医师开立的乳头药膏 。为防止宝宝吃到药膏，选择哺喂后再上药，或是哺喂前先以清水清洁乳头 。
预防方式
【新妈妈产后该如何预防乳腺炎】 乳腺炎并没有根本的预防方式，不过尽早哺喂母奶，不但有助于宝宝的吸吮能力，成功哺喂的几率提高，也有助于乳汁排空，间接避免乳腺炎的发生 。另外 ， 妈妈在哺喂顺手后，可试着让宝宝从各个角度吸吮乳头，乳汁较易排空 。
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