不小心患有脑动脉硬化怎么治疗好
身体健康，是人的一生中最大的财富，这是花多少金钱都买不来的 。但是，生活中不如意的事情非常多，患有疾病很多时候是不能预估的 。那么，当不小心患有脑动脉硬化怎么治疗好呢？相信这是很多患者都非常关心的一个问题，下面便一起来看一下这篇文章吧，来好好的了解一下 。
【不小心患有脑动脉硬化怎么治疗好】1.一般治疗：应注意劳逸结合，生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼 。对出现痴呆、精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理 。
2.饮食治疗：控制动物脂肪、高胆固醇摄入，如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等 ， 避免高糖饮食，多食蔬菜、水果及海带，控制体重，最好戒烟、戒酒 。
3.药物治疗：改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等;降低血脂药;活化神经细胞药等;同时治疗高血压、糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等 。
饮食原则
1.低胆固醇饮食，少食动物脂肪一般说来，血浆胆固醇有两个来源 。来源于食物者(每日摄取量为300毫克)为外原性，在肝脏和小肠合成的为内原性 。一般认为 ， 每日胆固醇摄取量不宜超过300毫克 。否则，过多的脂质物质沉积在血管壁上 。导致脑动脉硬化 。
2.戒除一切不良嗜好，特别是应戒烟 。因烟草中烟碱可引起动脉痉挛引起动脉缺血，引起脑梗塞、心肌梗塞的发生 。
3.饮食宜清淡，不食过咸和甜食 ， 经常吃甜食，人体血液中甘油三脂增高 。
4.保持正常体重，每日摄入量不可过多 ， 食疗的同时还应该坚持适当的体育锻炼 。
以上便是关于脑动脉硬化怎么治疗好的介绍 。生命在于运动，适当的体育锻炼对于维持身体的健康来说是必不可少的 。所以，我们应该合理的安排自己的锻炼时间，养成坚持锻炼的好习惯，这样可以有效增强体质，从而预防疾病的到来 。
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