山竹热量高吗
文章插图
【山竹热量高吗】不算高 。山竹是一种热带水果，味道酸甜可口，其中含有较多的碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分，但是大部分仍以水分为主，在100克可食用部分的山竹中，含有的热量约为72大卡，其热量在水果中算是中等偏上，但是相较于其它食物，山竹的热量并不算高 。
莽吉柿，俗称山竹，或山竺、山竹子、倒捻子 。小乔木，高12-20米，分枝多而密集，交互对生，小枝具明显的纵棱条 。叶片厚革质，具光泽，椭圆形或椭圆状矩圆形，顶端短渐尖，基部宽楔形或近圆形 。雄花2-9簇生枝条顶端，花梗短；雌花单生或成对，着生于枝条顶端 ， 比雄花稍大；子房5-8室，几无花柱，柱头5-6深裂 。果成熟时紫红色，间有黄褐色斑块 ， 光滑，有种子4-5，假种皮瓢状多汁 ， 白色 。花期9-10月，果期11-12月 。
原产马鲁古，亚洲和非洲热带地区广泛栽培；中国台湾、福建、广东和云南也有引种或试种 。为着名的热带水果，可生食或制果脯 。外果皮中的红色素可用来制染料 。
推荐阅读
- 山竹皮能吃吗
- 樱桃热量高吗
- 美团信用分760算高吗
- 百香籽上色慢是密度高吗
- 金毛战斗力高吗
- 奶油大布丁奶油含量高吗
- 孕妇吃山竹的功效与作用有哪些？你知道吗？
- 游泳有助于长高吗
- 产后饮食要注意热量的搭配
- 孕妇吃山竹有什么好处？你喜欢吃山竹吗？