大头鱼的营养价值

【大头鱼的营养价值】

大头鱼的营养价值

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营养价值:每100克胖头鱼含热量100千卡,蛋白质15.3克,脂肪2.2克,碳水化合物4.7克;此外还含有大量的微量元素,如钙、铁、磷、钾、钠、铜、镁、锌、维生素等 。

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