蒸红薯放冷水还是热水


蒸红薯放冷水还是热水

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【蒸红薯放冷水还是热水】都可以,但是更建议热水 。在蒸红薯的时候放冷水还是热水都是可以的,其营养成分和口感上并没有很大的区别 , 而热水煮的话,能够缩短煮红薯的时间,对于匆忙上班或者其他时间较少的人群,建议用热水煮,这样不仅能够吃到熟的红薯 , 还能节约时间 , 另外,不熟的红薯不建议食用,避免引起身体不适 。

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