鸡脯肉适合和什么菜炒


鸡脯肉适合和什么菜炒

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【鸡脯肉适合和什么菜炒】木耳,洋葱,毛豆,青椒,胡萝卜等等 。
毛豆:
材料:鸡胸肉195克、毛豆肉225克、料酒适量、生抽适量、盐适量、淀粉适量、豆瓣酱适量、白糖适量 。
做法:
1、鸡胸肉清洗切成?。谷馓韵幢赣茫?

鸡脯肉适合和什么菜炒

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2、在切成丁的鸡胸肉中加适量的料酒、生抽、盐、淀粉,抓匀,腌制片刻;
3、将淘洗好的毛豆肉下入清水锅中焯开至熟,捞出;
4、烧锅倒油烧热,下入腌制过的鸡胸肉翻炒翻炒;
鸡脯肉适合和什么菜炒

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5、然后 , 合入焯好的毛豆肉翻炒一下;
6、最后 , 加适量的豆瓣酱、白糖,调味炒匀即成 。
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