鲜奶怎么加热
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【鲜奶怎么加热】隔水加热 。鲜奶中含有大量的蛋白质、脂肪和乳糖，隔水加热可以避免过度加热，以免破坏鲜奶的营养价值 。做法：将杯子洗净，擦干水分后倒入牛奶，将装有牛奶的杯子放入热水中 ， 浸泡5分钟左右，牛奶温热后即可饮用 。牛奶营养丰富，含有多种维生素、矿物质，还含有多种人体所需的氨基酸，长时间高温加热会破坏牛奶中含有的活性物质，还可能变成凝固状，一般来说，将鲜奶倒入杯中，隔热水浸泡5～10分钟即可 。
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