猪血和鸭血的区别
1、猪血和鸭血等动物血一直以来都被视为是补血的佳品
【猪血和鸭血的区别】2、研究还发现
经验步骤:
- 1猪血和鸭血等动物血一直以来都被视为是补血的佳品,营养专家表示也表示 , 具体从营养成分来看 , 猪血和鸭血两者在蛋白质、维生素等含量方便的区别都不大 。但是 , 在微量元素的含量上,猪血的铁和钾的含量比鸭血要低许多 。科学研究数据表示,每100g的猪血中铁含量为8.7mg , 而每100g鸭血中铁含量则为31.8mg 。也就是说,猪血和鸭血在营养价值上 , 猪血的补血效果比鸭血要逊色很多
2研究还发现,猪血和鸭血营养价值的区别还体现在,猪血的磷、钠、胆固醇含量都比鸭血要低 , 因此对人体营养成分的供给上,鸭血的供给更充足 。
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