洗凉水澡对身体有害吗


【洗凉水澡对身体有害吗】洗冷水澡可以提高自身机体对寒冷的刺激适应的能力,可舒筋活血使血管更加有弹性 。也能使人的皱纹消失和皮肤增加弹性,那还有加强神经和强健内脏的好处 。洗冷水澡对身体没有坏处 。但是对于刚刚有经过剧烈运动的人,洗冷水澡后使毛孔收缩,会出现感冒和头晕的后果 。

    推荐阅读