辣木叶片可以天天吃吗

【辣木叶片可以天天吃吗】

辣木叶片可以天天吃吗

文章插图
辣木叶片可以天天吃 。辣木叶片从根源而言,来自印度 , 药食同源,它是地道药材,也是当地的传统药膳 。可长期服用无副作用 。但需要注意服用事项 , 以免造成不良反应 。
注意事项
1、辣木根皮及茎含有的生物碱,对孕妇和胎儿可能会造成影响,所以建议孕妇在食用辣木时应谨慎食用 。
2、6个月以下婴幼儿,严重气喘患者不建议食用 。
辣木的嫩果荚、叶片、花以及种子在不同的区域有着多种多样的食用和利用方式,一般选用嫩果荚 。辣木叶是纯天然绿色食品,含有人体所需的营养物质,可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等 。经常食用辣木叶 , 可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化等 。

    推荐阅读