饭后多久可以吃苹果


饭后多久可以吃苹果

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【饭后多久可以吃苹果】饭后1到2个小时 。可以将苹果对人体的益处发挥到最大,如果在吃完饭后就立即吃苹果,很可能会因为苹果先吸收消化,在身体内产生过多的气体 。

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