鸡蛋炒苦瓜怎么炒


鸡蛋炒苦瓜怎么炒

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食材用料:苦瓜1根、鸡蛋3个、胡萝卜250 克、油适量、盐适量、葱花适量、鸡精适量、香油少许 。
1、苦瓜洗净去籽切丁,胡萝卜切碎备用 。
鸡蛋炒苦瓜怎么炒

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2、鸡蛋打入碗中,加盐,鸡精,加入苦瓜 , 胡萝卜拌均匀 。
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3、炒锅倒油爆香葱花,倒入鸡蛋苦瓜 。
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4、翻炒至及蛋液凝固,淋入少许香油 , 翻炒均匀关火 。
鸡蛋炒苦瓜怎么炒

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【鸡蛋炒苦瓜怎么炒】小贴士:把将苦瓜切成小丁和鸡蛋液一起混合均匀再翻炒,这样鸡蛋包裹住苦瓜食用口感更佳 。

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