冬瓜可以和萝卜一起煮吗

【冬瓜可以和萝卜一起煮吗】

冬瓜可以和萝卜一起煮吗

文章插图
冬瓜可以和萝卜一起煮 。冬瓜性微寒味甘,含有丰富的膳食纤维、葫芦素、维生素及钙元素等营养成分,其次 , 萝卜则含有的大量糖类、多种维生素、碳水化合物及消化酶等营养成分 , 两者一起煮食不会产生有害物质,因此可以一起煮 。

    推荐阅读