阳光的寓意和象征
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【阳光的寓意和象征】阳光象征着希望、生命、力量和生机，它也是青少年的代名词，人们常说太阳就好像有活力的青年 。此外，它还意味着幸运、热忱、崇高 。寓意着积极向上，乐观开朗，活泼有朝气 。
日光?。?/h4>日光浴 ， 俗称晒太阳，是一种借助阳光来健肤治病的自然疗法 。根据有关专家的说法，人的细菌感染 ， 先从皮肤开始 ， 经常接受日光浴 ， 可以有效杀菌或对细菌起抑制作用 。
进行日光浴的时间，应根据地区和季节差异有所不同 ， 夏季可在上午9～11点、下午4～6点进行；冬季以上午10点至下午2点最为适宜 。每次可晒2小时左右 。
进行日光浴时，不宜空腹，不可入睡 ， 应酌情暴露身体，经常转换体位 。夏天要戴草帽和墨镜以保护头、眼，预防中暑；冬天要适当穿得厚一些，一般不宜外露身体 ， 预防患感冒引起其他疾病 。
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