教你如何提高投篮命中率
文章插图
【教你如何提高投篮命中率】第一、首先 ， 一个正确的投篮姿势是非常重要的，正确的投篮姿势是你投篮命中率的保障，所以，要想提高投篮命中率，必须要学会正确的投篮姿势 。
第二、提高投篮命中率 ， 需要你有足够的力量，如果你没有足够的力量的话，很多时候，你就会投三不沾，所以，要锻炼自己的肌肉，平时多做基础练习 。
文章插图
第三、身体的协调性对提高投篮命中率也有着非常重要的作用，身体的协调性好，可以很顺畅的做出投篮动作，我们平时可以多练习一下三步上篮，来锻炼自己身体的协调性 。
文章插图
第四、提高投篮命中率 ， 还需要大量的练习，通过大量的练习 ， 使自己的肌肉形成肌肉记忆，从而提高投篮命中率 。
文章插图
推荐阅读
- 如何提高你的控球能力篮球
- 农业银行信用卡额度如何
- 2018俄罗斯世界杯免签证入境如何办理
- 如何提高客户满意度
- 阔腿裤如何搭配
- 篮球控卫提高技巧
- ps如何去水印
- 运球篇篮球基本功：如何练习运球
- 打篮球如何练习左手
- 提高个人篮球防守技巧