脂蛋白高吃什么好
【脂蛋白高吃什么好】
1、建议要坚持一个合理的饮食 , 坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉 , 鱼,虾 , 豆类,豆制品,谷类 , 水果及蔬菜等 。
2、还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝 , 肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗 。
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