调经红糖茶怎么做
【调经红糖茶怎么做】
1、准备好食材：生姜200g，红枣100g，红糖400g，陈皮适量 。
2、首先是将生姜200g打成姜蓉，100g红枣切成细条，加入红糖和陈皮 。
3、加入清水后，大火转小火煮至浓稠 ， 即可冲饮 。
4、盛出来，放进容器里，冷藏保存 ， 两个月内饮用完 。
【调经红糖茶怎么做】
1、准备好食材：生姜200g，红枣100g，红糖400g，陈皮适量 。
2、首先是将生姜200g打成姜蓉，100g红枣切成细条，加入红糖和陈皮 。
3、加入清水后，大火转小火煮至浓稠 ， 即可冲饮 。
4、盛出来，放进容器里，冷藏保存 ， 两个月内饮用完 。
