胃疼按摩哪里会缓解
【胃疼按摩哪里会缓解】
胃疼时按摩会缓解的部位有:
1、找到“足三里”的地方,用大拇指使劲一按,找准穴位,开始按揉几分钟 。(“足三里”穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处)
2、按揉几分钟足三里缓减了一点后 , 接着又对照穴位图找到我们循着胃经上行的“伏兔穴” 。多揉两分钟,把胃经上绷得很紧的经络揉开了 , 只要把胃经上的硬筋揉散了,气血通了,这样症状就会得到减轻和缓解 。(“伏兔穴”在用手掌的掌跟对准膝盖的髌骨底下,中指的底下位置就是伏兔穴 。)
推荐阅读
- 鲁皮太太到底在哪里呢
- vivo的word文档在哪里打开
- 按摩足三里有什么好处
- 肚子怎么按摩减肥
- 腹痛拔罐拔哪里
- 淋巴排毒怎么按摩
- 按摩肝经有什么好处
- 按摩天冲的功效与作用有哪些
- 调理肠胃按摩有效果吗
- 黑鹰山属于哪里