芹菜汁可以空腹喝吗
【芹菜汁可以空腹喝吗】没有脾胃虚寒、便溏腹泻情况的人群 ， 是可以空腹喝的，因为芹菜汁是寒性的食物 。对于其他人而言，芹菜汁在饭前空腹喝还有意想不到的好处，比如说能够增加饱腹感、减少主食的摄入，减少脂肪的吸收 。另外，在早上喝一杯芹菜汁，里面含有的丰富的膳食纤维还能够促进肠道的蠕动 ， 帮助排便 。
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