橙子和玉米能一起吃吗


【橙子和玉米能一起吃吗】橙子和玉米可以一起食用 。从食物的性味及营养成分上来看 , 橙子性凉,富含水分、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及钙、磷等多种微量元素 。而玉米性平 , 含有纤维素、淀粉、维生素、蛋白质、以及碘、钾等多种微量元素,两者的性味之间互不冲突,营养成分之间也互不冲突,因此可以同食 。

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