哪些人不宜吃烤红薯啊
【哪些人不宜吃烤红薯啊】
湿阻脾胃、气滞食积的人和糖尿病患者不宜吃烤红薯 。红薯比较不好消化，胃肠功能者吃太多容易发生积食的现象 。对于第一种人，这是因为红薯比较不好消化，胃肠功能者吃太多容易发生积食的现象，给肠胃造成一定的压力，因此这类人群最好要少吃 。对于第二种人，这主要和红薯的含糖量高有关系 ， 如果糖友一定要吃的话，切记要计算好当天的糖摄入量，以免超标引发不良后果 。
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