爬山中途可以吃食物吗
【爬山中途可以吃食物吗】爬山中途可以吃食物 。有时候在爬山中途也会出现饥饿的现象，是可以适当进食的 。可以配备压缩饼干、面包和巧克力，感觉饿或者血糖低的时候，可以及时的补充能量 。但是注意不要一次吃到撑 ， 最好分多次吃，每次吃几口就好了，吃太撑爬山会影响肠胃消化，导致胃痛的 。
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