跳绳会让小腿变粗吗
【跳绳会让小腿变粗吗】
跳绳一般不会让小腿变粗，女性体内合成肌肉所需的激素分泌非常少，即使是大量的运动，也很难形成肌肉 。而且，正常的饮食对肌肉增长的贡献是很有限的，因此通常来说跳绳不会使小腿变粗 。
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【跳绳会让小腿变粗吗】
跳绳一般不会让小腿变粗，女性体内合成肌肉所需的激素分泌非常少，即使是大量的运动，也很难形成肌肉 。而且，正常的饮食对肌肉增长的贡献是很有限的，因此通常来说跳绳不会使小腿变粗 。
