薏仁可以和什么一起煮
【薏仁可以和什么一起煮】薏仁可以和绿豆，红豆，红枣，山药之类的一起煮 ， 薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，使皮肤光滑 ， 减少皱纹 ， 消除色素斑点 。薏米是中国传统的食品资源之一 ， 别称薏苡仁、药玉米、石粟子等，可做成粥、饭、各种面食供人们食用，有健脾利湿、清热排脓、美容养颜等功效 ， 尤其对老弱病者更为适宜 。
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