红薯能和芋头同吃吗

【红薯能和芋头同吃吗】
芋头和红薯能一起吃 。芋头跟红薯之间是没有什么忌讳的,因为芋头跟红薯含有的成分比较常规,而且这两种食物的营养丰富,在一起食用不会对人体产生危害作用,但是芋头和红薯都属于淀粉含量丰富的食物,含糖量也比较高,吃了极易吸收和转换,容易导致人发胖,因此吃完了多运动就好了 。

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