晚上吃山药会长胖吗
【晚上吃山药会长胖吗】
晚上吃山药不会长胖 。多吃山药不会胖 。山药主要是养脾肾阴的，一般和发胖没有太大的关系 。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎 。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途 。
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