西柚应该怎么吃
【西柚应该怎么吃】西柚的吃法：
方法一：榨成果汁 。水果榨成果汁不仅保留了它所有的维生素 ， 而且操作过程简单 。把西柚榨成果汁当减肥茶来喝是最方便的了 。如果怕苦的话可以加点冰糖或者拿冰箱里冰一下就不会那么苦了 。
方法二：巧用西柚皮 。西柚不仅瓜瓤可以吃，可以减肥，西柚皮也可以吃，可以减肥 。把西柚皮洗干净，切成丝 ， 晒干 。要吃的时候可以泡茶喝，苦的话可以加点蜂蜜 。
方法三：做西柚沙拉 。把西柚去皮，把瓜瓤切成一瓣一瓣的，配上牛奶或者酸奶，不仅美味，减肥效果也非常好 。
方法四：直接吃 。这个是最简单的了，而且想吃可以随时随地就吃，怕苦的话可以把白色的瓜瓤去干净一点，只留红色的再吃 。
方法五：做成西柚罐头 。要想吃西柚减肥，又不想吃那么苦，就可以把西柚的果肉做成罐头 ， 里面加点冰糖和柠檬汁，这样减肥效果更好 。
方法六：西柚做成菜 。可以搭配肉类或者蔬菜类，把西柚做成菜吃，营养美味，减肥效果也非常好 。
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