毛芹叶子如何吃


【毛芹叶子如何吃】毛芹叶子可以做毛芹炒肉是一道菜品,主料为牛肉,吃起来比较脆嫩,香味较浓而药味较轻 。毛芹含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬 , 食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华 , 而且可使目光有神,头发黑亮 。

    推荐阅读