汗蒸完了洗澡了怎么办
【汗蒸完了洗澡了怎么办】汗蒸完了洗澡了一定要注意保暖，避免毛孔张开寒气入体，导致着凉感冒 。汗蒸后至少6小时内不宜洗澡，要洗澡至少要等6小时过后 。因为汗蒸后毛孔处于张开状态 ， 立即洗澡会很容易遭受风寒的侵袭，同时也不利于汗蒸效果的发挥 。
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