绿豆芽的功效与作用 绿豆芽的功效与作用与主治

绿豆芽的功效与作用 绿豆芽的功效与作用与主治

【绿豆芽的功效与作用 绿豆芽的功效与作用与主治】1、可以为机体补充丰富的维生素C,因为绿豆在经过浸泡发芽成绿豆芽的过程当中 , 产生了丰富的维生素C , 通过绿豆芽补充的维生素C , 在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的功效非常明显 。

2、能够解毒利尿,对于热毒、酒毒、小便不利所造成的身体不适 , 适当食用绿豆芽有很好的解毒利尿的功效 。
3、可以清热消暑,对于暑热烦渴的人适当食用绿豆芽,有很好的清除体热、消除暑湿的作用 。

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